冷感敷きパッドおすすめ6選！【2026年6月】

触った瞬間は冷たいのに、寝ているうちにジトッと蒸れる。そんな夏の敷きパッドあるあるを越えるために、冷たさと蒸れにくさで選んだ6枚を正直にならべます。

この記事で紹介する冷感敷きパッド6選

順位	商品名	ポイント	購入
1位	西川 SEVENDAYS 強冷感	触れた瞬間ひんやり	Amazon 楽天
2位	クモリ Q-MAX0.525	数値の高い強冷感	Amazon 楽天
3位	VK Living SUPER ICE	中綿が蒸れにくい	Amazon 楽天
4位	Matdeco Q-MAX0.52 両面	両面で長く使える	Amazon 楽天
5位	アイリスプラザ吸水リバーシブル	手ごろで吸水もする	Amazon 楽天
6位	GOKUMIN オールシーズン	通年そのまま使える	Amazon 楽天

ひんやりが長続きする冷感敷きパッドの見るところ
冷感敷きパッドおすすめ6選
冷たさで選ぶときの早見表
涼しさを保つ洗い方と干し方
夏の寝室をまるごと涼しくするそろえ方

ひんやりが長続きする冷感敷きパッドの見るところ

冷感敷きパッドの冷たさは、Q-MAXという数字でだいたいの目安がわかります。 0.4を超えると触れた瞬間にハッとする冷たさ、0.3前後でほどよくひんやり、0.2あたりから接触冷感ありとされます。数字が高いほど最初の冷たさは強いです。

ただ、冷たさだけ追いかけると失敗します。触れた瞬間の冷感は数秒で薄れるので、寝汗を吸って逃がす力がないと、すぐ蒸れて寝苦しくなります。ひんやりの強さと、汗を吸って乾く力。この2つのつり合いを見ると外しません。

冷たさの目安はQ-MAX0.4以上で強め、0.3前後で標準。あわせて、汗を吸って乾く生地か、ずれ防止のゴムバンドが付いているかも見ておくと、夏のあいだ快く眠れます。

孝太郎くん

正直、店頭でひんやり感じたのは天井のクーラーで冷やされていたから、ということもあります。数値と中綿の素材で選ぶほうが確実ですよ。

冷感敷きパッドおすすめ6選

第1位：西川 SEVENDAYS 触れた瞬間ひんやり敷きパッド強冷感

寝具の老舗である西川の強冷感モデルで、横になった瞬間の冷たさがしっかりありました。熱帯夜にベッドへ入った第一歩でスッと体温が逃げる感覚があり、寝つきが目に見えて早くなりました。有名メーカーらしく縫製がきれいで、洗っても角がよれにくいのも長く使ううえで効いてきます。

強冷感に振っているぶん、肌ざわりはサラッとした硬めで、ふんわり系が好きな人には少し冷たく感じます。夏の寝苦しさをまず冷たさで断ちたい人には、はじめの一枚として迷わず選べます。

西川 SEVENDAYS 触れた瞬間ひんやり敷きパッド強冷感

老舗西川の強冷感モデル

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第2位：クモリ冷感敷きパッド接触冷感 Q-MAX0.525 リバーシブル

Q-MAX0.525という数値の高さが目を引く、ひんやり重視の一枚です。数字どおり最初の冷たさはかなり強く、エアコンが効くまでの寝入りばなを助けてくれました。リバーシブルで両面が冷感なので、片面がぬるくなったらひっくり返して使えるのが地味に便利でした。

冷たさ最優先の作りなので、汗をたっぷりかく日は途中で蒸れを感じることもありました。エアコンと併用して強い冷たさを楽しみたい人に向いています。

クモリ冷感敷きパッド接触冷感 Q-MAX0.525 リバーシブル

高い数値で最初の冷たさが強い

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第3位：VK Living 敷きパッド夏用 SUPER ICE 接触冷感帝人中綿

中綿に帝人の素材を使い、冷たさと蒸れにくさのつり合いをうまく取った一枚です。表面のひんやりはもちろん、汗をかいてもベタつきが残りにくく、朝までサラッとした感触が続きました。中綿がしっかりした素材だと、ここまで寝心地が変わるのかと感心しました。

強冷感タイプと比べると、触れた瞬間の冷たさのピークは控えめです。ひんやりだけでなく、ひと晩通しての涼しさを取りたい人にちょうどよい仕上がりです。

VK Living 敷きパッド夏用 SUPER ICE 接触冷感帝人中綿

帝人中綿で蒸れにくい

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第4位：Matdeco 冷感敷きパッド接触冷感 Q-MAX0.52 両面使える

表も裏も使える両面仕様で、長いシーズン回せるのが持ち味です。片面が冷感、もう片面が肌になじむ生地なので、梅雨の肌寒い夜と真夏の熱帯夜で面を変えて使い分けられました。 Q-MAX0.52と冷たさもしっかりあり、ひんやり感と使い回しのよさを欲張れます。

両面に機能を詰めたぶん、一枚ものよりやや厚みがあり、洗濯後の乾きは少し時間がかかります。一枚でいろんな時期をまかないたい人には心強い相棒になります。

Matdeco 冷感敷きパッド接触冷感 Q-MAX0.52 両面使える

両面仕様で長く回せる

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第5位：アイリスプラザ夏用冷感敷きパッド吸水リバーシブル仕様接触冷感

手ごろな値段で、冷感と吸水のバランスをきちんと取ってくる優等生です。ひんやり感は強冷感タイプにゆずりますが、汗をしっかり吸ってくれるので寝汗が多い私でもベタつきにくかったです。子供用や来客用に追加で買い足しても、サイフが痛まないのがありがたいところでした。

冷たさのピークは控えめなので、強烈なひんやりを求める人には物足りないかもしれません。価格を抑えつつ蒸れにくさも欲しい人に、ちょうどよい落としどころです。

アイリスプラザ夏用冷感敷きパッド吸水リバーシブル仕様接触冷感

手ごろで吸水もこなす

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第6位：GOKUMIN 敷きパッド冷感接触冷感リバーシブルオールシーズン

寝具で人気を伸ばすGOKUMINの、通年そのまま敷いておける一枚です。夏は冷感面、寒い時期は裏のやわらかい面と、ひっくり返すだけで年中使えるので、衣替えのように敷きパッドを入れ替える手間が消えました。収納場所がいらないのが、ものを増やしたくない一人暮らしにはありがたかったです。

冷感面のひんやりは中くらいで、真夏のいちばん暑い夜は専用の強冷感にゆずります。一枚で一年まわしたい横着派には、これ一択で十分すぎるぞ！！と言いたくなる手軽さでした。

GOKUMIN 敷きパッド冷感接触冷感リバーシブルオールシーズン

通年そのまま敷いて使える

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冷たさで選ぶときの早見表

6枚を、最初のひんやりと、ひと晩を通した蒸れにくさや肌ざわりでならべました。数字に出ない部分を星で表しています。

商品	ひんやりの強さ	蒸れにくさ	肌ざわり	ずれにくさ
西川 SEVENDAYS 強冷感	★★★★★	★★★☆☆	★★★☆☆	★★★★☆
クモリ Q-MAX0.525	★★★★★	★★★☆☆	★★★☆☆	★★★★☆
VK Living SUPER ICE	★★★★☆	★★★★★	★★★★☆	★★★★☆
Matdeco 両面	★★★★☆	★★★★☆	★★★★☆	★★★★☆
アイリスプラザ	★★★☆☆	★★★★☆	★★★★☆	★★★☆☆
GOKUMIN オールシーズン	★★★☆☆	★★★★☆	★★★★★	★★★★☆