血圧が見られるスマートウォッチのおすすめ5選！【2026年6月】

手首でサッと血圧の傾向を見られるスマートウォッチ、気になりますよね。通話や大画面も使い倒した5本を、正直な感想つきで紹介します。

この記事で紹介する血圧が見られるスマートウォッチ5選

父の健康が気になって血圧ウォッチを選んでみて

離れて暮らす父の血圧が気になり、毎日手軽に数字を見られたらと思って探し始めました。手首に巻くだけで傾向がわかるのは、想像以上に気持ちが楽になります。

ここで紹介する手ごろなスマートウォッチの血圧は、光学センサーによる推定で、あくまで日々の目安です。医療機器ではないので、診断や治療の判断には上腕式の血圧計や医療機関の数値を使ってください。

数字そのものより、いつもより高い低いといった変化に早く気づける点が、毎日つける一番の値打ちでした。

孝太郎くん

正直、最初は精度を疑っていました。でも毎朝同じ時間に測って傾向を見る使い方なら、十分役に立つと感じています。

1.96インチの大画面で数字が見やすく、年配の父でも文字をすぐ読めたのが決め手でした。手首から通話もできるので、料理中などスマホを触れない場面で重宝します。

大きな画面と通話機能がそろい、ふだん使いの一本として一番すすめやすいです。 SOSの通知も付いているので、離れて暮らす家族へのプレゼントにも向いています。ただ、機能が多いぶん最初の設定は少し時間がかかりました。

使ってみた感想

画面が明るく、屋外でも血圧や歩数の数字がはっきり見えました。アプリで毎日の推移をグラフで見返せるので、変化に気づきやすかったです。

大画面と通話でふだん使いしやすい一本

大容量の電池が入っていて、充電の回数が少なくて済むのが本当に助かります。血圧を毎日こまめに測ると電池を食いがちなので、長持ちはありがたい性格です。

2.01インチの広い画面で操作もしやすいです。ただ、そのぶん本体は少し大きめなので、手首が細い人は着け心地を見てから選ぶと安心です。

電池長持ちで充電が少なく済む大画面

IP68の防水なので、手を洗うときや汗をかく運動中も気にせず着けていられます。つけっぱなしで一日の傾向を追えるから、外す手間がなくて続けやすかったです。

新しいBluetooth5.4でスマホとのつながりも安定していました。ただ、防水でもお湯やサウナは苦手なので、入浴のときは外す習慣にしておきましょう。

葉子さん

わたしは家事で水を使うことが多いので、防水のAdareがいちばん気楽でした。つけっぱなしにできるのが続けるコツだと思います。

水や汗に強くつけっぱなしにしやすい

軽くて薄いので、腕時計に慣れていない人でも違和感が少ない一本です。値段も手ごろなので、まず血圧の傾向を試してみたい入門用にちょうどいいです。

毎日つけても腕が疲れにくいのは、軽さのおかげだと感じました。ただ、上位機種ほど画面はきらびやかではないので、見た目の高級感を求める人には少し物足りないかもしれません。

軽くて手ごろな初めての一本

GPSが内蔵されていて、ランニングやウォーキングの距離をスマホなしで記録できます。血圧の傾向を見ながら運動量も追えるので、健康づくりに前向きになれました。

AMOLEDの画面は発色が良く、見ていて気持ちがいいです。米軍規格のタフさで、この機能の盛り合わせはもう全部入りすぎて反則レベルにうれしいです！！ただ、画面が1.43インチと小ぶりなので、大きな文字で見たい人は上位の大画面モデルが向いています。

GPSとタフさで運動好きにうれしい

毎日続けるには、画面の見やすさと着け心地が想像以上に効いてきます。実際に着け比べて感じた点を5段階で並べてみました。

順位	商品	画面の見やすさ	着け心地の軽さ	こんな人に
1位	Kicosyu	5	4	家族と兼用
2位	VANBOKEE	5	3	充電が面倒な人
3位	Adare	4	4	水仕事が多い人
4位	htrahy	4	5	初めての人
5位	KAKA	4	4	運動好きな人