はじめての一人暮らしで、まず迷うのが炊飯器選びでした。小さなキッチンにも置けて、一人分をおいしく炊ける9台を、加熱方式やお手入れのラクさまで見ながら紹介します。
この記事で紹介する一人暮らし向け炊飯器 おすすめ9選
| 順位 | 商品名 | 画像 | ポイント | 購入 |
|---|---|---|---|---|
| 1位 | パナソニック SR-KT060-K |  |
フラット天面で置きやすい | Amazon楽天 |
| 2位 | タイガー JPF-G055KL |  |
土鍋コートでふっくら | Amazon楽天 |
| 3位 | 象印 NP-RU05-WA |  |
圧力IHで味に全振り | Amazon楽天 |
| 4位 | TWINBIRD RM-D793W |  |
洗うの2点で片づけ楽 | Amazon楽天 |
| 5位 | 三菱 NJ-SE06H-W |  |
炭炊釜で粒立ち | Amazon楽天 |
| 6位 | 象印 NP-GM05(XT) |  |
保温30時間が優秀 | Amazon楽天 |
| 7位 | 東芝 RC-6PXX(H) |  |
手が届く圧力IH | Amazon楽天 |
| 8位 | 象印 NL-BF05-WZ |  |
1万円台の入門機 | Amazon楽天 |
| 9位 | アイリスオーヤマ 銘柄計り炊き |  |
銘柄炊きでコスパ良 | Amazon楽天 |
- 一人暮らしの炊飯器は3合と加熱方式で決まる
- 一人暮らしにちょうどいい炊飯器 おすすめ9選
- 第1位：パナソニック IH炊飯器 3.5合 一人暮らし フラット天面 SR-KT060-K
- 第2位：タイガー魔法瓶 IH炊飯器 炊きたて 3合 JPF-G055KL
- 第3位：象印マホービン 圧力IH炊飯ジャー 極め炊き 3合 NP-RU05-WA
- 第4位：TWINBIRD IH炊飯器 3合 早炊き RM-D793W
- 第5位：三菱電機 IH炊飯器 3.5合炊き 炭炊釜 NJ-SE06H-W
- 第6位：象印マホービン IH炊飯ジャー 極め炊き 3合 NP-GM05(XT)
- 第7位：東芝 圧力IH炊飯器 炎匠炊き 3.5合炊き RC-6PXX(H)
- 第8位：象印マホービン マイコン炊飯ジャー 極め炊き 3合 NL-BF05-WZ
- 第9位：アイリスオーヤマ ジャー炊飯器 3合 銘柄計り炊き マイコン式
- おいしさと手入れのラクさで並べて比べました
- 買う前に見ておきたい3つのこと
- 炊きたてをおいしく食べるコツ
一人暮らしの炊飯器は3合と加熱方式で決まる
大は小を兼ねると思って大きいのを選ぶと、置き場所にも炊く量にも困ります。
一人分なら3合炊きがちょうどよくて、お茶碗6杯ぶんまで対応しつつ、0.5合から炊けるモデルが多いので食べきりやすいんです。もうひとつの分かれ道が加熱方式。おいしさなら圧力IHやIH、価格ならマイコンと、ここで予算感がぐっと決まります。
最初はいちばん安いのでいいやと思ってたんですけど、正直、毎日のごはんだけは少し奮発してよかったと今は思っています。
一人暮らしにちょうどいい炊飯器 おすすめ9選
コンパクトな3合前後を中心に、味の好みや予算に合わせて選べるよう順番に紹介します。自分で使っているものと、口コミやスペックを調べたものを、正直な目線で並べます。
第1位：パナソニック IH炊飯器 3.5合 一人暮らし フラット天面 SR-KT060-K
今わたしが使っているのがこれです。天面がフラットなガラスパネルで、拭くだけでお手入れがすむのが毎日うれしいところ。
IHで釜全体を包むように加熱してくれるので、一人分でもふっくら炊けます。操作ボタンが天面にまとまっているぶん奥行きが出っ張らず、狭いキッチンでもすっきり置けました。ただ、3.5合クラスなので重さは4kg超えと、片手でひょいとは動かしにくいです。見た目とお手入れのラクさで選びたい人に、いちばんおすすめしたい一台です。
パナソニック IH炊飯器 3.5合 一人暮らし フラット天面 ブラック SR-KT060-K
天面フラットでお手入れ楽
第2位：タイガー魔法瓶 IH炊飯器 炊きたて 3合 JPF-G055KL
土鍋コーティングの内釜で、IHながら土鍋に近いふっくら感が出ると口コミで評判のモデルです。
遠赤の土鍋コート釜が熱をムラなく回してくれるので、粒の立ったごはんが炊けるとの声が多め。時短の調理メニューも入っていて、自炊の幅が少し広がります。ただ、内釜以外に洗うパーツがあるので、お手入れの手軽さだけを求める人には一手間に感じるかもしれません。味にこだわりつつIHの価格帯で選びたい人に向いています。
タイガー魔法瓶 IH炊飯器 炊きたて 3合 スチールブラック JPF-G055KL
IHで土鍋風のふっくら
第3位：象印マホービン 圧力IH炊飯ジャー 極め炊き 3合 NP-RU05-WA
一人暮らしでもごはんのおいしさに全振りしたい人へ、という一台です。
圧力IHでお米の甘みを引き出し、ふっくら粒だった炊きあがりになると評判でした。小容量でも上位モデルの実力が味わえるのが持ち味。ただ、圧力IHは本体価格が上がりやすく、マイコン式の数倍という値付けになります。お手入れのパーツもIHより増えがちです。予算に少し余裕があって、毎日の一膳を格上げしたい人に向いた実力派です。
象印マホービン 圧力IH炊飯ジャー 極め炊き 3合 ホワイト NP-RU05-WA
甘みを引き出す圧力IH
第4位：TWINBIRD IH炊飯器 3合 早炊き RM-D793W
洗い物のストレスを減らしたくて選んだのがこれです。洗うパーツが内釜と内ぶたの2点だけで、片づけが本当にあっという間でした。
IHの1000W高火力で早炊きも速く、朝の忙しい時間にもよく助けられます。白いすっきりした見た目も気に入っています。ただ、正直に言うと、粘りや旨みの濃さは上位機に一歩ゆずる印象で、あっさりめの仕上がりです。味より手軽さと片づけのラクさを優先したい人に、超おすすめの相棒です！！
TWINBIRD IH炊飯器 3合 早炊き 一人暮らし ホワイト RM-D793W
早炊きと簡単お手入れ
第5位：三菱電機 IH炊飯器 3.5合炊き 炭炊釜 NJ-SE06H-W
炭を使った釜で知られる三菱の一人暮らし向けモデルで、口コミでは「ごはんの粒感がしっかり出る」という声が見られました。
炭の遠赤効果で芯まで熱が届き、しっかりした食感に炊けるとの評価です。白亜麻の落ち着いた色合いも、置き場所を選ばないのが好印象。ただ、内釜がやや繊細なので、金属のしゃもじでガシガシやらないなど、扱いに少し気を配りたいところ。粒立ちのある食感が好きな人に向いた一台です。
三菱電機 IH炊飯器 3.5合炊き 白亜麻 NJ-SE06H-W
炭の力でしっかり食感
第6位：象印マホービン IH炊飯ジャー 極め炊き 3合 NP-GM05(XT)
以前わたしが使っていたのがこの象印のIHモデルです。とにかく保温が優秀で、30時間置いてもごはんが黄ばみにくいのに驚きました。
高火力のIHで芯までふっくら炊けて、無洗米や雑穀のメニューもそろっています。ステンレスブラウンの見た目も上品でした。ただ、内釜は薄めなので、圧力IHのようなもっちり感まで求めると少し控えめに感じます。作り置きして少しずつ食べる人には、保温の強さが効いてくる一台です。
第7位：東芝 圧力IH炊飯器 炎匠炊き 3.5合炊き RC-6PXX(H)
圧力IHの中では手が届きやすい価格帯で、口コミでも「この値段でこの味は満足」という評価が目立ちました。
高温で一気に炊き上げる炎匠炊きで、甘みのあるごはんに仕上がるとの声が多め。アッシュグレージュの色味もインテリアになじみます。ただ、圧力式ゆえに洗うパーツはやや多く、お手入れの手軽さを最優先する人には向きません。おいしさと価格の折り合いをつけたい人にうれしい一台です。
東芝 圧力IH炊飯器 炎匠炊き 3.5合炊き アッシュグレージュ RC-6PXX(H)
炎匠炊きで甘いごはん
第8位：象印マホービン マイコン炊飯ジャー 極め炊き 3合 NL-BF05-WZ
まずは安く炊飯器を持ちたい、という人の入口になるマイコン式です。
1万円前後で買えて、操作もシンプルなので、自炊デビューの一台として選びやすいのが持ち味。厚釜でマイコンながらしっかり炊けると口コミでも語られていました。ただ、IHや圧力IHと比べると加熱ムラが出やすく、味は控えめという評価もあります。とにかく価格を抑えて始めたい人に向いた、素直な一台です。
象印マホービン マイコン炊飯ジャー 極め炊き 3合 ソフトホワイト NL-BF05-WZ
シンプルなマイコン式
第9位：アイリスオーヤマ ジャー炊飯器 3合 銘柄計り炊き マイコン式
お米の銘柄に合わせて炊き分けられる機能が付いた、コスパのよいマイコン式です。
計量した量に合わせて火加減を調整してくれるので、少量でも失敗しにくいと評判でした。低糖質メニューなど、うれしい機能もそろっています。ただ、こちらもマイコン式なので、しっとりもっちり系の食感を求めると物足りない場面はあります。機能の多さと安さを両取りしたい人に刺さる一台です。
おいしさと手入れのラクさで並べて比べました
自分で使ったものと、口コミやスペックを調べたものを合わせて、一人暮らし目線の4項目で並べました。数字に出にくい「お手入れのラクさ」や「サイズの置きやすさ」も、使用感とリサーチをもとに星で表しています。
| 商品 | ごはんのおいしさ | お手入れのラクさ | 置きやすさ | 価格の手ごろさ |
|---|---|---|---|---|
| パナソニック SR-KT060-K | ★★★★☆ | ★★★★☆ | ★★★★★ | ★★★★☆ |
| タイガー JPF-G055KL | ★★★★☆ | ★★★☆☆ | ★★★★☆ | ★★★☆☆ |
| 象印 NP-RU05-WA | ★★★★★ | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ |
| TWINBIRD RM-D793W | ★★★☆☆ | ★★★★★ | ★★★★☆ | ★★★★☆ |
| 三菱 NJ-SE06H-W | ★★★★☆ | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ |
| 象印 NP-GM05(XT) | ★★★★☆ | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ |
| 東芝 RC-6PXX(H) | ★★★★★ | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ | ★★☆☆☆ |
| 象印 NL-BF05-WZ | ★★★☆☆ | ★★★★☆ | ★★★★☆ | ★★★★★ |
| アイリスオーヤマ 銘柄計り炊き | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ | ★★★★☆ | ★★★★★ |
こう並べると、置きやすさとお手入れでパナソニック、味に全振りなら象印や東芝の圧力IH、片づけのラクさならTWINBIRD、安さ最優先ならマイコン式、という色分けが見えてきます。
買う前に見ておきたい3つのこと
わたしが実際に手がかりにした3点を置いておきます。
炊きたてをおいしく食べるコツ
わたしが少量炊きで気をつけているのは、水加減と浸水です。
1合でも内釜の目盛りぴったりまで水を入れて、炊く前に30分ほど浸けておくと、芯までふっくら仕上がります。ほぐすときは、しゃもじで底からさっくり返して余分な蒸気を逃がすと、粒が立って一段とおいしくなります。ほんの一手間で、いつものお米が見違えますよ。
坂本 真紀キッチン家電を得意とする筆者です。メーカーや販売店へのリサーチと、自宅での使用感をもとに記事を書いています。今回は一人暮らしの自炊という目線で、各機種の使い勝手を確かめました。
